■經(jīng)常戴耳機(jī) 市四醫(yī)院耳鼻喉科王衛(wèi)主任醫(yī)師說(shuō)，目前在青少年中噪音性聽(tīng)力損傷正呈逐漸上升趨向，因?yàn)榍嗌倌隉嶂允褂玫亩鷻C(jī)，就是非常突出的一種噪音來(lái)源。 還在上高中的小婷的同學(xué)大都買了MP3，為此她央求媽媽也買了一個(gè)，愛(ài)不釋手，經(jīng)常戴著耳機(jī)邊聽(tīng)邊哼，十分投入。久而久之，每天晚上她只有聽(tīng)著耳機(jī)才能睡著，常常是MP3還在放著，她已經(jīng)睡著了。幾個(gè)月后，她漸漸發(fā)現(xiàn)自己左邊的耳朵總是嗡嗡響，聽(tīng)別人講話像隔了一層布，被診斷為噪音性耳聾。 “研究表明，噪音對(duì)聽(tīng)力的損害與聲音的強(qiáng)度大小和接觸時(shí)間成正比�，F(xiàn)在的孩子為了追求聽(tīng)覺(jué)享受和快感，刻意把聲音開(kāi)得很大，不知不覺(jué)地給自己的聽(tīng)力帶來(lái)?yè)p害�！蓖跣l(wèi)主任說(shuō)。人睡著了，盡管他自己沒(méi)感覺(jué)到聲音，但聲音還會(huì)持續(xù)刺激耳膜，造成噪音性聽(tīng)力損傷。 他建議，平時(shí)講話聲音的強(qiáng)度是40到50分貝，而比平時(shí)說(shuō)話聲音大一點(diǎn)就是60至70分貝，因此，耳機(jī)的音量保持比說(shuō)話聲略大一點(diǎn)即可。 ■迪廳舞廳鬧一宿 現(xiàn)在的生活豐富多彩，青少年聚會(huì)熱鬧的形式也越來(lái)越多樣。去迪廳舞廳“瘋狂”一下，成為大家十分喜愛(ài)的活動(dòng)方式。酒吧、KTV等是高頻聲音，鼓點(diǎn)等敲擊聲音的頻率很高，對(duì)聽(tīng)覺(jué)的沖擊力很強(qiáng)。因此，對(duì)聽(tīng)力的影響也十分大。 前段時(shí)間，市四醫(yī)院耳鼻喉科就接診了一個(gè)大學(xué)生。快放寒假了，小李和同學(xué)們?cè)诰瓢衫镆灰汞偪窈螅诙炀透械蕉淅铩拔宋恕弊黜懀苓叺穆曇袈?tīng)起來(lái)都悶悶的。電測(cè)聽(tīng)儀器檢查后顯示，正常人應(yīng)該可以聽(tīng)到的機(jī)器發(fā)聲，小李卻沒(méi)有反應(yīng)。小李患上了急性下降型感應(yīng)神經(jīng)性耳聾。 ■年紀(jì)輕輕煙不離手 很多人都知道吸煙對(duì)身體不好，會(huì)傷肺，可是卻很少有人知道，吸煙還會(huì)造成聽(tīng)力下降。 因?yàn)槲鼰煏?huì)造成動(dòng)脈硬化。煙中的尼古丁進(jìn)入血液，使小血管痙攣、黏度增加，供應(yīng)內(nèi)耳的微動(dòng)脈發(fā)生硬化，造成內(nèi)耳供血不足，嚴(yán)重影響聽(tīng)力，甚至?xí)苯釉斐啥@。同時(shí)，吸煙引起的慢性一氧化碳中毒可使大腦內(nèi)與聽(tīng)覺(jué)有關(guān)的關(guān)鍵部位損傷。 所以，吸煙的人會(huì)比不吸煙的人較早地喪失聽(tīng)力，并且更容易患耳部感染或在大的噪音影響下聽(tīng)力下降。有調(diào)查顯示，吸煙者患中耳炎的幾率大約是不吸煙者的三倍。 ■擤鼻涕方式不當(dāng) 有鼻炎、咽喉炎的人，不要用力擤鼻涕，以防止鼻咽部分泌物經(jīng)咽鼓管進(jìn)入中耳。同時(shí)，擤鼻涕的方法也要注意。有的人擤鼻涕時(shí)往往用兩手指捏住兩側(cè)鼻翼，用力擤，這種擤鼻涕的方法很容易將含有大量的病毒和細(xì)菌鼻涕向鼻后孔擠出，到達(dá)咽鼓管引發(fā)中耳炎。所以，無(wú)論有沒(méi)有上呼吸道的炎癥，都應(yīng)該注意正確的擤鼻涕方法，一側(cè)一側(cè)分開(kāi)擤出鼻涕，如果鼻腔發(fā)堵鼻涕不易擤出時(shí)，可以先用滴鼻液滴鼻，待鼻腔通氣后再擤
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